6月10日是 “文化和自然遗产日”
作为普陀区唯一一个
(资料图片仅供参考)
国家级非遗项目
卢氏心意拳项目
已落地曹杨新村街道
今年
曹杨社区文化活动中心
结合卢氏心意拳项目
开启线上课程体验
以短片的形式
让大家进一步了解卢氏心意拳
同时通过教学视频
增强大家对基础拳法的掌握
居民朋友们在任何时候
都可以跟着视频进行锻炼哦～
卢式心意拳于上世纪二十年代逐渐在上海形成，后广为流传至海内外。
2021年，卢式心意拳被列为国家级非物质文化遗产项目。该拳把人分为十个类型，分别对应十种动物，因人而异进行传授传习，故称“十大形”，以“实用、易上手”为主要特征，具有很高的文化和健身价值。
接下来
让我们跟着教学视频
一起学习一下吧～
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